Réseau SAM - Stress out

Tel: 02/474.02.44
E-mail: info@reseau-sam.be

Bent u een professional? Schrijf u in in deze gids Bent u een professional? Schrijf u in in deze gids

Deel deze pagina Partager

Stress out

Diensten aangeboden door deze dienstverlener

Praatgroep - Uitwisselingsruimte
Vrije tijd / Activiteiten

Beschrijving van de dienstverlener

Vous vous sentez stressé, en souffrez? vous etes submergé et épuisé par le travail vous etes plus souvent irritable, anxieux, parfois agressive ou cynique. On vous parle de burn-out oui mais vous ne vous sentez pas concerné. pourtant vous vous sentez isolé et vous ne savez pas vers qui vous tourner vous etes face à des collaborateurs qui par leur métier doivent faire face à des émotions fortes tout en assumant une charge de travail de plus en plus lourde stress out café : atelier participatiof au stress et burn out, mêlant théorie, témoignages, humour et exercices ateliers en 8 étapes "j'apprivoise mon stress en 8 étapes" : grâce à la dynamique de groupe et à sa cohésion, au soutien des 6 praticiens dans la bienveillance et dans l'authenticité, vous plongerez à votre rythme dans une meilleure connaissance de vous-même. Vous explorerez 8 méthodes et développerez votre propre boîte à outils pour gérer le stress.